hieronta & fysioterapia

Fysioterapia on terapiaa, jonka keskeisenä tavoitteena on ylläpitää ja parantaa ihmisten toimintakykyä ja liikkumista. Yleensä fysioterapian toimenpiteet kohdentuvat synnynnäisen vamman, sairauden, tapaturman tai ikääntymisen aiheuttamaan alentuneen toimintakyvyn edistämiseen fysioterapeuttisen ohjauksen ja neuvonnan, terapeuttisen harjoittelun sekä manuaalisen terapian keinoin. 

Kinesioteippausta käytetään erilaisia tekniikoita hyväksi käyttäen ja yleisimmin lievittämään kipua, lisäämään nivelliikkuvuutta, ohjaamaan liikettä tai kehon käyttöä, kohentamaan asento- ja liiketuntemusta sekä optimoimaan lihastoimintaa. Lihastekniikalla voidaan lisätä tai vähentää lihaksen toimintaa ja aktiviteettia, jolloin lihasta joko aktivoidaan tai rentoutetaan. 

Hieronta vaikuttaa ihmiskehoon monin eri tavoin - sekä mekaanisesti että hermoston toimintaa edistäen. Urheiluhieronta auttaa kehoa kovan aktiivitreenin jälkeen mm. palautumaan nopeammin. 

Physiotouch on monipuolinen hoitomenetelmä. Alipaineella venytetään faskia- ja kudosrakenteita. Aineenvaihdunta ja lymfakierto aktivoituvat. 

Vyöhyketerapiassa hoidetaan kivun ilmenemispaikan ulkopuolella olevia ns. heijastealueita, joita ovat ennen kaikkea jalka, käsi, korva ja selkä. Elimistön toiminnalliset ja rakenteelliset poikkeavuudet ilmenevät häiriöinä vastaavilla heijastealueilla. Energiavirtausten vilkastuminen vyöhyketerapian avulla saa aikaan vastaavien fyysisen tason virtausten elpymisen hermostossa, verenkierossa ja imunestekierrossa.